Cuántas veces a la semana haces ejercicio?

martes, 11 de agosto de 2015

Alimentos para esos cambios de ánimo

La naturaleza nos provee diferentes tipos de alimentos que podemos comer para esos diferentes cambios de ánimo

Estresada
Chocolate obscuro

Ansiosa
Semillas de linaza y Chía

Enojada
Té Verde

Inquieta
Frutos secos

Irritada
Uvas, Fresas

Triste
Avena


No hay comentarios:

Publicar un comentario