2- Evita alimentos procesados, azúcar, grasas, sodio
3- Ejercítate y descansa
4- Come más carbohidratos integrales, proteína, grasas saludables
5- Toma de 2-4 litros de agua al día
Juice Rules esta comprometida con el bienestar de las personas, aquí compartiremos nuestras recomendaciones para llevar una vida saludable
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